Te invito a visitar mi nuevo Blog https://mamaversatil.wordpress.com/ Desde finales del embarazo comencé a escribir en Instagr...
Hace
algunos días hablaba con una amiga que dentro de poco dará a luz y me
preguntaba si yo le daba azúcar a mi hijo.
Le
dije que No y le explique lo que hasta ahora había leído sobre este tema,
ya es sabido que la azúcar añadida es nociva aunque está inmersa en nuestra
alimentación, cuando inicie la Alimentación Complementaria luego del 6to mes a nada le añadí azúcar y así continuo hasta hoy,
esto para facilitar que mi bebé se acostumbrara a los sabores naturales además
de que existen alimentos con azúcar "escondida" y que seguramente más
adelante probaría, lo cual fue así como por ejemplo el pan,
galletas, yogurt, etc. pero todo a su debido tiempo.
Además, que, evitar los alimentos azucarados (y, sobre todo,
las bebidas azucaradas) ayudará a prevenir la caries dental, entre otras
enfermedades dentales. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) sin
nombrar
Si un
bebé consume demasiado azúcar, también su consumo calórico total será superior
al que gasta durante el día, lo que provocará que este se almacene en forma de
grasa y así el bebé aumentará de peso en exceso.
Este
descontrol además provoca que el páncreas tenga que producir más insulina para
absorber una cantidad pequeña de azúcar en sangre y esto puede producir una
hipoglicemia e incluso, si no logramos controlarlo, una diabetes
posterior. Además, el crecimiento del niño puede verse afectado, ya que, el
exceso de azúcar provoca una mala oxigenación celular y una mala coagulación.
Tambien
cabe destacar que los primeros años de nuestro bebé, determinarán el número de
adipocitos que poseerán a lo largo de su vida. Si nuestro bebé engorda en
exceso, se producirá una hiperplasia de los adipocitos, esto quiere
decir, que se generarán más células con la capacidad de almacenar más grasa,
que nunca más podrán reducirse a lo largo de toda su vida.
Hace algunos días hablaba con una amiga que dentro de poco dará a luz y me preguntaba si yo le daba azúcar a mi hijo. Le dije que N...
Como todo embarazada empece a leer cuanto texto de maternidad se me atravesara y así fue como me tope con la Estimulacion Temprana, Estimulacion del bebé en el útero, etc.
Investigaciones afirman que el cerebro evoluciona de manera sorprendente en los primeros años de vida y es el momento en el que hace más eficaz el aprendizaje, entre tantas cosas que leí también me encontré con que este proceso se presenta aproximadamente hasta los seis años de edad, a partir de entonces, algunos circuitos neuronales se atrofian y otros se regeneran, por ello el objetivo de la estimulación temprana es conseguir el mayor número de conexiones neuronales haciendo que éstos circuitos se regeneren y sigan funcionando.
Para desarrollar la inteligencia, el cerebro necesita de información. Los bebés reciben información de diversos estímulos a través de los sentidos, lo hacen día y noche; si estos estímulos son escasos o de pobre calidad, el cerebro tardará en desarrollar sus capacidades o lo hará de manera inadecuada, por el contrario al recibir una estimulación oportuna el infante podrá adquirir niveles cerebrales superiores y lograr un óptimo desarrollo intelectual.
Desde el embarazo empece a estimular a mi bebé con música, luz, etc. Luego desde recién nacido lo estimulaba hablándole de todo a su al rededor desde la descripción del pañal, hacerlo sentir su textura, etc. A partir de los 6 meses acudimos una vez a la semana a un centro de estimulacion con juguetes especiales para el desarrollo y un sin fin de artículos que en casa no tengo y que mi bebé disfruta al máximo semana a semana
Con todo esto he aprendido que los niños son una esponja y que aun si no son "estimulados" ellos mismos al conocer todo a su al rededor también se estimulan y por supuesto aprenden, estudios confirman que los niños estimulados a propósito por decirlo de alguna manera son mas inteligentes, elocuentes, creativos, etc, etc ya veré en unos años los resultados de este trabajo, mientras tanto te invito a que estimules a tu hijo, con música, sonidos, juguetes hechos en casa, la naturaleza, un cuento y tantas cosas que ayudan en este proceso, sin nombrar las caricias y mimos de mama que generan en ellos una catarata eléctrica que recorre su cerebro, para despertar conexiones neuronales.
Como todo embarazada empece a leer cuanto texto de maternidad se me atravesara y así fue como me tope con la Estimulacion Temprana, Est...
Muchas veces como madre primeriza, esos comentarios te parecerán locos y hasta exagerados, pero no es así, como todo en la vida es relativo y cada quien habla desde su vivencia, puede que uno exagere mas que el otro pero creo que todos tienen cierta razón, por que definitivamente tus noches no son iguales, no solo por que el nene no se quiera dormir o porque se levante repetidas veces sino por que los sueños e ilusiones de una mama con su hijo nunca terminan.
Recuerdo que aun desde el embarazo ya algunas noches me dormía un poco mas tarde de lo habitual soñando y recreando en mi mente la carita de mi bebe, sus ojos, sus manitos, tantas cosas. Luego cuando finalmente llego nuestra bendición nos toco pasar noches en vela, lidiar con crisis de crecimiento, los temidos cólicos del lactante, en fin muchas etapas o situaciones por las que a menudo atraviesa un bebé.
Todo esto me lleva a pensar que si... desde que soy Mamà, tengo mas ganas de descansar, quiero dormir un poco mas por la mañana o acostarme mas temprano pero las labores de Mamá y ama de casa no te lo permiten pero ocurre algo que hace que olvides todo (al menos por un momento) y es que definitivamente desde que soy Mamá duermo menos y sueño mas, sueño con estar presente en cada etapa de mi hijo, disfrutarlo, tenerlo cerca pero también soltarlo, enseñarle el mundo, nuestros valores y creencias, nutrir su espíritu y simplemente ilusionarme al verlo crecer.
Desde el embarazo escuchamos las repetidas y temidas frases ¡Duerme ahora! ¡Mas nunca vas a volver a dormir! ¡Acostúmbrate a tener ojeras...
Ahora encontrándome con mis memorias en ese primer mes… puedo describirlo como “un mes de locos” un mes donde no sabes que hacer, donde te
tiemblan las rodillas y te estalla el corazón de tanto amor. Siento que este
fue un mes muy bipolar, desde las cosas que ahora son tan rutinarias como el
cambio del pañal en aquellos momentos son todo un acto lleno de protocolos, dar
el pecho puede tornarse un poco difícil, pero de eso hablaremos en otro post,
los cuidados básicos del recién nacido aun si ya te has formado o leído para
ello en la práctica y con tu muchacho es otra cosa.
La frase trillada que no vienen con
un manual es tan cierta…
Las hormonas están diría, que
bajando de la cúspide o sino en la cúspide todavía, pude llorar y reír todo al
mismo tiempo, recuerdo que las tardes eran muy nostálgicas, ver que mi día se resumía
a atender a mi bebe era duro, aceptar que ni siquiera me había dado tiempo de
bañarme, ahora que leo y comparto experiencias veo que no soy la única loca que
no se acuerda si se lavó los dientes ese día o que lloraba a cada rato.
Cuando somos primerizos pasan tantas
cosas, pones mal el pañal, te llenas toda de leche, las terribles noches de cólicos,
tu pareja esta modo zoombie, te levantas
cada 5 minutos para chequear que tu bebe respire, y miles de anécdotas que
recordaras con mucho amor como una Mamá en Pañales disfrutando todas estas
etapas totalmente naturales.
Mi primer mes como Mamá , como describirlo… Primero debo decir que ser una mama primeriza, es entrar en un terreno inmensamente especia...
En este primer post quiero contarles un poco lo que fue mi experiencia con los ginecólogos durante el embarazo.
Me entere que estaba en estado a eso de las 7 semanas de gestación como toda mama primeriza lo primero que hice fue elegir doctor (Doctor 1) este primer especialista era cercano a la familia de mi esposo y realmente lo elegimos por recomendación, en la primera consulta no me sentí del todo cómoda pero pensé que por la confianza y cercanía nos iría bien durante todos esos meses de consulta.
No fue así..
Cuando decidí tomar clases de educación prenatal, me di cuenta de la importancia en tener un doctor con el cual realmente te sientas cómoda fue entonces como.... ¿Adivinen? cambie de doctor a los 7 meses de Embarazo aproximadamente.
Cambie a uno Pro parto (Doctor 2) (el anterior era pro cesárea) mi esposo y yo quedamos encantados con su trato y todas sus explicaciones pero había un pequeñito gran problema.... Mi Fecha probable de Parto serian para finales de año y para tal fecha el no estaría en ciudad, así que no me atendería ese día.
Me sentí afligida ¡¿Ahora que hago Doctor?! le pregunte, en ese momento su hijo igualmente ginecólogo (Doctor 3) me podía atender el día del nacimiento de mi bebe así que me quede tranquila, seguí con mi doctor pro parto y sabia que el día de nacimiento su hijo me atendería para el alumbramiento.
No contaba con que las fiestas navideñas suelen tener un reacción "festiva" sobre la gente no se si para bien o para mal, pues resulta que una semana antes del parto este ultimo ginecólogo me dice que no me va a poder atender por motivos de viaje.
¡Madre santa! de nuevo la pregunta: ¡¿Ahora que hago?!
Me veo con un 4to y ultimo doctor (Gracias a Dios) resulto ser una persona super especial y cálida
atendió el nacimiento del bebe excelentemente y en conclusión: TODOS FELICES.
Mi recomendación ante situaciones que a veces se nos escapan de nuestras manos... Cambiar de especialista y pedir que se nos presente el doctor adecuado, confiar en que así sera y que tendremos un parto-cesárea como el que soñamos. ¡Confiar y tener fe!
En este primer post quiero contarles un poco lo que fue mi experiencia con los ginecólogos durante el embarazo. Me entere ...
En mi canal comparto videos con tips prácticos para tu vida como mamá, igualmente estaré compartiendo vlogs de viajes junto a mi familia y de mi vida cotidiana.
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¡Hola Soy Mary una Mamá en Pañales!
Este Blog es una extensión de mi cuenta en Instagram @mamaenpanales donde ya sumamos mas de 18k me he animado a abrir el blog para escribir un poco mas, para interactuar y compartir contigo.
El termino "Mamá en Pañales" hace referencia a una madre inexperta, aunque todas algunas vez nos sentimos así, te invito a que te empoderes desde antes del embarazo, te invito a que te nutras de información. ¡Usemos este termino para ser Madres divertidas y empoderadas!
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Foto:Google www.mamaenpanalesblog.blogspot.com ¡Hola Soy Mary una Mamá en Pañales! Este Blog es una extensión de mi cuenta en ...
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